4 Sayuran yang Baik untuk Kesehatan Anda

Sayuran merupakan salah satu makanan yang tidak boleh dilewatkan. Hal ini dikarenakan sayuran memiliki banyak sekali nutrisi yang dibutuhkan oleh tubuh. Kurang mengonsumsi sayuran bisa mengakibatkan berbagai masalah kesehatan. Berikut ini adalah beberapa contoh sayuran yang baik untuk kesehatan Anda. Rekomendasi Sayuran untuk Menjaga Kesehatan 1. Wortel Wortel mengandung banyak vitamin A yang berguna untuk […]

July 17, 2020 Tika Nurulatifah